Besten Psychologische Therapiekurse Frankfurt Nahe Bei Dir

4worldlovers: Herzlich Willkommen auf der Internetseite unserer Praxis für Psychotherapie, Psychotherapie im Zentrum, in der Frankfurter Innenstadt. In unserer Praxis bieten wir Psychotherapie im Rahmen der kassenärztlichen sowie privatärztlichen Versorgung an. Wir sind ein junges Team von approbierten Psychologischen Psychotherapeutinnen und bieten zwei methodisch unterschiedliche Fachkunden an: Verhaltenstherapie und tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie. Unser Therapieangebot richtet sich an Erwachsene sowie an Kinder und Jugendliche.

Im Verlauf des Lebens eines jeden Menschen kommt es zu Höhen und Tiefen. Hier kann es jedem passieren, dass er an die Grenzen seiner seelischen Belastbarkeit stößt. Die Gründe und Ursachen hierfür sind sehr individuell und unterschiedlich. Ob akute Lebenskrisen oder länger andauernde Belastungen – in manchen Lebenssituationen oder in schweren Zeiten können sich Symptome und Krankheitsbilder entwickeln und spätestens dann kann es sinnvoll sein, sich Hilfe von außen zu holen.

Wir bieten Ihnen unsere Unterstützung bei persönlichen, zwischenmenschlichen, beruflichen/schulischen Schwierigkeiten, die sich in psychischen Problemen manifestieren und in unterschiedlichen Symptomen äußern können.

Vielleicht sind Sie sich Ihrer Belastung bereits bewusst, eventuell fällt es Ihnen aber auch schwer, Ihren Gefühlszustand einzuordnen. In unserer Praxis können wir gemeinsam Lösungsansätze erarbeiten und die für Sie richtigen Behandlungsschritte einleiten.

Es gibt 3 Psychotherapieverfahren, die von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden: die Verhaltenstherapie, die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie sowie die analytische Psychotherapie. Sie unterscheiden sich vor allem in ihrem Verständnis der Entstehung von psychischen Krankheiten und in ihrem Therapiekonzept und den daraus entstehenden Therapiemethoden sowie der Haltung des Psychotherapeuten. Im Folgenden finden Sie eine Auflistung und kurze Charakterisierung der in unserer Praxis angebotenen Psychotherapieformen.

Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode der Psychotherapie zur Behandlung von psychischen Problemen und Störungen. Sie basiert auf den Erkenntnissen der Psychologie, Medizin und verwandter Wissenschaften und befindet sich daher in ständiger Fortentwicklung.

Unter tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie (oder dynamischer Psychotherapie) sind dialogische Behandlungsverfahren zu verstehen, die auf dem Boden der psychoanalytischen Krankheitslehre in Abweichung von psychoanalytischen Standardverfahren

Unser Team von qualifizierten Psychologischen Psychotherapeuten mit unterschiedlichen Schwerpunkten bietet Ihnen wissenschaftlich fundierte Behandlungsmöglichkeiten für eine Vielzahl von psychischen Problemen und Störungen an.

Wenn man von seelischen Problemen geplagt wird und diese nicht allein bewältigen kann, sollte man professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

4worldlovers: Während der Therapiezeiten können wir nicht ans Telefon gehen. Der Anrufbeantworter ist immer eingeschaltet. Wir rufen Sie so bald wie möglich zurück.

4worldlovers: Ob Therapie, Coaching oder Beratung – im Zentrum steht für gewöhnlich ein Wunsch nach Veränderung. Die Entscheidung, bei der Umsetzung dieses Wunsches Unterstützung in Anspruch zu nehmen, ist häufig kein leichter, aber dafür ein umso wichtigerer Schritt.

Unabhängig davon, woran wir gemeinsam arbeiten werden, – ob therapeutisch an der Linderung psychischer Symptome oder coachend/beratend bei der Umsetzung bestimmter Ziele oder der Unterstützung Ihrer Selbstentfaltung – werden Sie von meinem breitgefächerten Repertoire an Methoden, meinem wissenschaftlichen Hintergrund und meiner bisherigen Erfahrung profitieren.

4worldlovers:
Wenn Sie das Gefühl haben, eine Situation, Lebenskrise oder persönliche Veränderung in Ihrem Leben nicht alleine bewältigen zu können...


Kann eine professionelle, engagierte und einfühlsame Begleitung durch einen erfahrenen Psychologen hilfreich sein. Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg, Ihre Ressourcen zu identifizieren, zu aktivieren und Ihre Ziele in einem übersichtlichen Zeitrahmen zu erreichen. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle und konkrete Lösungswege in ein selbstbestimmtes, energievolles und leidfreies Leben.


Nicht jedes belastende Problem erfordert eine Psychotherapie. Jedoch kann eine professionelle Beratung in vielen Situationen hilfreich sein.


Es gibt viele Themen in einer Partnerschaft, bei denen eine lösungsorientierte Beratung sinnvoll sein kann.

Durch die individuelle Anpassung verschiedener Therapieansätze an Ihre Bedürfnisse erarbeiten wir in einem übersichtlichen Zeitrahmen stabile Lösungen.

Ich habe mich bei Frau Keßel schnell wohlgefühlt. Durch den lösungsorientierten Ansatz stellte sich zügig eine positive Veränderung ein.


Mentale Überlastung ist ein Problem, das viele Eltern kennen und kann im schlimmsten Fall zu Erschöpfung und Depression führen. Wie Paare mit diesem Problem umgehen, die Alltagslast fair verteilen können und damit ihre Beziehung verbessern können, erfahren Sie im Beitrag mit Dr. Yvonne Keßel.

Beitrag von Yvonne Keßel im Journal Frankfurt 08/21: Wie viel Lüge verträgt die Liebe?

Lügen sind Teil unseres Lebens unseres Alltags und natürlich auch unserer Beziehungen. Manchmal richten sie großen Schaden, ein anderes Mal können sie jedoch auch hilfreich sein. Wie viel Lüge die Liebe wirklich verträgt, erfahren Sie in diesem Beitrag.

4worldlovers: Sie machen den ersten Schritt: Sie suchen gezielt eine passende Therapie oder ein Coaching und sind bereit, die Kosten dafür selbst zu übernehmen. Dafür erhalten Sie von mir maßgeschneiderte Hilfe und Beratung, die sich an Ihrer Situation und Ihren Bedürfnissen orientiert, anstatt die Vorgaben der Krankenkassen umzusetzen. Ihr Mehrwert auf einen Blick:

Individuelles Konzept bezüglich Dauer, eingesetzter Methoden und Häufigkeit der Sitzungen

Krankenkassenakte bleibt unangetastet: keine Dokumentation einer Diagnose, die Ihnen Nachteile bringen kann (Abschluss von Versicherungen, Verbeamtung)

Das Honorar für Psychotherapie, Coaching, Paarberatung und EMDR rechne ich direkt mit Ihnen ab.

Sie sind unzufrieden mit Ihrer Partnerschaft? Damit sind Sie nicht allein, denn Paarbeziehungen sind komplex und einzigartig. Sie durchlaufen unterschiedliche Phasen und beinhalten häufig auch Krisen oder Konflikte. Als erfahrene Psychotherapeutin und Coachin biete ich Ihnen eine individuelle, systemische Paarberatung, in der Sie Probleme und Konflikte besprechen können. Gemeinsam finden wir Lösungswege.

4worldlovers:
Schön, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben. Haben Sie das Gefühl, einer Herausforderung nicht gewachsen zu sein und denken Sie deshalb über professionelle Hilfe bzw. eine Therapie nach? Vielleicht kann ich Ihnen helfen.


In schwierigen persönlichen und sozialen Lebenssituationen geraten wir manchmal an unsere Grenzen und wissen alleine nicht weiter. Ich sehe meine Aufgabe darin, Sie in einer solchen Lebensphase fundiert zu unterstützen und gemeinsam mit Ihnen konkrete und nachhaltige Lösungen für Ihre Situation zu erarbeiten.

Denn nicht immer liegt bei persönlichen Problemen oder sozialen Schwierigkeiten eine behandlungsbedürftige Erkrankung vor. Hin und wieder braucht es einfach nur einen objektiven Gesprächspartner, um alternative Denkansätze und neue Handlungsmuster zu erarbeiten.

4worldlovers: Wir sind ein Team aus Psychologen bzw. Psychologischen Psychotherapeuten und arbeiten mit einem vorrangig verhaltenstherapeutischen Schwerpunkt.

Der Alltag im Familien- und Berufsleben, in einer Beziehung oder im Studium bzw. der Ausbildung geht meist mit großen Herausforderungen einher. Daraus entstehen oft psychische Belastung und innere Konflikte, die zu Stress, Ängsten, Depressionen oder in ein Burnout führen können.

Wir unterstützen Sie einfühlsam, verständnisvoll und diskret bei der Bewältigung psychischer Erkrankungen und beraten Sie lösungs- und gesundheitsorientiert beim Umgang mit Stress oder Lebenskrisen.

Psychotherapien bieten wir für gesetzlich und privat versicherte Erwachsene sowie privat versicherte Kinder und Jugendliche an. Für Paare und Familien bieten wir zusätzlich Familien- und Paartherapie sowie Erziehungsberatung an.

Falls Sie in den letzten 14 Tagen in einem Corona-Risikogebiet waren, Kontakt zu einer Person hatten, die sich mit dem neuartigen Coronavirus SARS-CoV-2 infiziert hat oder selbst den Verdacht auf eine Infektion haben, kommen Sie bitte nicht persönlich in unsere Praxis.

4worldlovers: Ursache vieler Probleme sind belastende Ereignisse oder problematische Lebenssituationen, die zu nachhaltigen Stressreaktionen führen und sich scheinbar einer rationalen Lösung entziehen.

Die kognitive und lösungsorientierte Verhaltenstherapie und in besonderen Fällen (z.B. bei Trauma) auch neurobiologische Verfahren wie EMDR haben sich als nachweislich wirksam erwiesen, unser Denken, unser Fühlen, unser Verhalten und die damit verbundene körperlichen Reaktionen neu auszurichten, quasi zu »überschreiben«. Mit Hilfe gezielter Übungen (Coaching) und mit therapeutischen Methoden (Psychotherapie) können wir versuchen, die oft unbewussten Wechselspiele zwischen Gehirn und Körper, zwischen Gegenwart und Vergangenheit bewusst zu machen und gezielt zu korrigieren. Bei der Auswahl der Methoden unterstütze ich Sie ebenfalls gerne (Beratung).

Nehmen Sie Ihre Belastungen nicht als gegeben hin. Lernen Sie, sich und andere aus einem neuen Blickwinkel heraus zu betrachten und zu erleben, Abstand von seelischen Verletzungen zu bekommen, schmerzhafte Erinnerungen zu verarbeiten, das Nervensystem zu entspannen, wieder gut zu schlafen und sich so zu verhalten, wie Sie es sich wünschen.